Cette page sert d’outils pour la planification hebdomadaire des entraîneurs-e-s.
Outils pour la pratique – Recueil de liens
Plans d’entraînement cadres
Les plans d’entraînement cadres de Swiss Athletics constituent d’importants éléments de savoir-faire de la formation d’entraîneur dans le domaine de l’athlétisme. Avec le concept de promotion de la jeunesse ils représentent le fondement du développement de performance à long terme des athlètes. Les plans d’entraînement cadres informent d’une part comment l’entraîneur-e élabore la planification à long terme et indiquent aussi quels sont les exercices concrets judicieux dans les différents entraînements.
En ce moment, les plans d’entraînement cadres sont retouchés dans le cadre du projet Hydra. Ils seront publiés ici sous forme de sites Web électroniques. Les anciens plans d’entraînement cadres sont toujours disponibles dans le shop en ligne et les planifications Excel qui en font partie peuvent être téléchargées en complément.
