Description
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Der Experts-Fächer richtet sich an « leichtathletik-begeisterte » ältere Jugendliche und Athleten. Die Übungsformen orientieren sich an den klassischen olympischen Disziplinen der Leichtathletik.
Kapitel:
-Laufen: Sprint, Staffel, Hürden, Mittel- und Langstrecken
-Springen: Sprungschule, Weitsprung, Hochsprung, Stabhochsprung
-Werfen: Speerwerfen, Kugelstossen, Diskuswerfen, Hammerwerfen
