Description
Les 202 fiches sur le thème « Observer – Évaluer – Conseiller » contiennent des erreurs typiques en athlétisme et leurs causes, des corrections techniques et des mesures. Elles sont adaptées à l’entraînement des jeunes (F3, T1, T2).
Contenu :
- Départ accoupri 7x
- Sprint 9x
- Relais 8x
- Course de haies 19x
- Départ debout 5x
- Course de demi-fond 7x
- Course de fond 5x
- Steeple 5x
- Ecole de course 4x
- Lancer du javelot 14x
- Lancer du poids 26x
- Lancer du disque 13x
- Lancer du marteau 14x
- Ecole de lancers 4x
- Entraînement avec les haltères 4x
- Saut en longueur 12x
- Triple saut 16x
- Saut en hauteur 14x
- Saut à la perche 13x
- Ecole de saut 4x
Graphiques: Nicola Gentsch
