Description
Les fiches „Éléments“ s’adressent aux enfants et adolescents déjà familiarisés avec l’athlétisme.
Les principales formes d’athlétisme sont utilisées dans des formes variées d’exercices.
Chapitres:
-Courir: courir correctement, sprinter, courir en relais, courir par-dessus des haies, courir longtemps
-Sauter: sauter correctement, sauter loin, sauter haut, sauter à la perche
-Lancer: lancer correctement, lancer en ligne, lancer en poussant, lancer en rotation
